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おすすめ動画         

国内外のロード・レースやトレーニングに関するおすすめ動画を紹介します。おすすめ度は★★★が満点です。

◆アスリートの食卓・シマノレーシング 2012.04.30
おすすめ度:★★

シマノレーシングの選手が、過酷なレースや練習でどのような食事をしているかの紹介動画です。休憩中の食事風景(大福・カステラ・おにぎり)や、1日の摂取カロリーの目安(5,000キロカロリー)などが紹介されています(練習風景の映像もあります)。


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参照URL:YouTube・『アスリートの食卓』
     http://www.youtube.com/watch?v=uA1tGC6BYo8&feature=related


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