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2011.11.16のおすすめブログ  

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【2011.11.16 14:00更新】
◆ツール・ド・おきなわ
<市民210kmレース>
オーベストブログさん前日 レース@ レースA レース後 おすすめ!
Do's LOGさん前日(写真のみ) レース(写真のみ) 
114位 ★自転車ファンライドさん速報
DNF 勇猛精進 Nakao's BLOGさん途中まで 

<チャンピオンロードレース210q>
動画 cicrowired.jpリンク おすすめ!
9位 井上和郎選手(Team BRIDGESTONE ANCHOR)リンク おすすめ!
36位 初山翔選手(宇都宮ブリッツェン)リンク 
48位 山下貴宏選手(マトリックス)リンク おすすめ!
53位 平林昌樹選手(湘南ベルマーレ)リンク 
DNF 綾部勇成選手(愛三工業レーシングチーム)リンク



◆ツール・ド・ジャパン2011西湖ステージ兼JCRC第11戦
<E2クラス(Eクラス2組目)>
8位
オッス! オラなんだかハァハァしてきたぞ!さんリンク



◆トレーニング
Arial Currents 〜BR-1〜さん
オフ3週間目のレポートと2010年と2011年の比較です→リンク おすすめ!

十三峠マニアのブログさん
枚岡錬のレポートです→リンク 


帰ってきたクライマーさん
来年に向けてトレーニング再開(20分・257W)のショートレポート(沖縄の写真あり)です→リンク


〜遥かなるまわり道のむこうで〜さん
夜ローラー練(ソリア2分×3本・314〜318W, 1分×1本・352W)のショートレポートです→リンク

〜竹芝 L4 歌舞伎顔〜さん
早朝ローラー練(推定L3・40分)のショートレポートです→リンク

千葉県の西側でハアハア('д`)さん
2週間ぶりのローラー練(パワーデータあり)のショートレポートです→リンク

直江兼続さん
朝ローラー練(L3・40分・270W)のショートレポートです→リンク

puyanのゆるゆる自転車ブログさん
袖ヶ浦練(64q)のレポートです→リンク



◆その他
RoppongiExpressさん
おきなわ優勝に貢献したサプリ(GN Lab Essential2)の紹介です→リンク おすすめ!

行け!おやじライダーさん
BG FIT前後のポジション比較の写真と動画です→リンク おすすめ!

IT技術者ロードバイク日記さん
東京体育館で受けたVO2maxのデータについてです→リンク おすすめ!

Means To Goal!さん
カンパの電動コンポ「スーパーレコード」と「レコード」の比較(図表・写真あり)です→リンク おすすめ!

栗村修監督(宇都宮ブリッツェン)
『私利私欲』を超えた『情熱』のパワーについてです→リンク おすすめ!

200ユーロのプロフェッショナルさん
来期に向けての各能力のチェックについてです→リンク
来期の実業団TTについてです→リンク



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