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【2012.01.31 18:15更新】
◆トレーニング
RoppongiExpressさん
朝ローラー練（10分毎にTTポジションとリラックスポジション）のレポートです→リンク　おすすめ！

筧五郎のgrandjete56さん
ローラー練（10分：4.06Ｗ/�s）などのレポートです→リンク　おすすめ！

筧太一のトレーニング日記さん
筋トレ・ローラー練や56さんのレース前のアドバイスについてなどです→リンク　おすすめ！

大場重幸の日々ブラウブリッツェンさん
広瀬キャプテン・増田選手らが参加したチーム練習のレポートです→リンク　おすすめ！

なおっきのぶろぐさん
通勤シミュレーション（40�q・1,000mUp）のレポートです→リンク　

Like a Swift Windさん
平坦高速ローテ―練（L4・7分39~7分54秒：4.20~4.31Ｗ/�s他）のレポートです→リンク　おすすめ！

Y's Racing Garageさん
L4での練習（各10分：4.2, 4.3W/kg）のレポートです→リンク　おすすめ！

自転車トーモスの旅さん
夜ローラー練（L2・60分：3.05W/kg）のショート・レポートです→リンク　

Nikkiさん
ローラー練（20分：3.68Ｗ/�s）と筋トレのレポートです→リンク　

雑記帳さん
週末の練習（LTインターバル・8分×3本：281~285Ｗ他）のレポートです→リンク　

自転車ツーキニストかっきーの独り言さん
早朝練習（51�q・155Ｗ）のレポートです→リンク　

ディアブログ〜赤い悪魔は峠が嫌い〜さん
BonBon練習会参加（109�q）のレポートです→リンク　



◆その他
サイクルライフ・プロデューサーこーぢさん
低速でのバイクコントロールやコーナリング・ポジションなどについてです→リンク　おすすめ！
日本人にあったポジションやレクチャー体系についていです→リンク　おすすめ！

鈴木真理選手（Cannondale space zero point）
朝食で食べているもの（パンと練乳）についてです→リンク　おすすめ！

帰ってきたクライマーさん
練習の時に何か考え試行錯誤する大切さについてです→リンク　おすすめ！

Road in New Yorkさん
欧州遠征記11日目（ルクセンブルクのサイクリング）のレポートです→リンク　

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◆機材情報
機材情報リンク集
ロードバイク機材の新着情報リンク集です（ほぼ毎日更新）→リンク

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