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【2011.10.27 14:24更新】　
◆トレーニング
筧五郎のgrandjete56さん
森本さん復活情報と森本さんとの練習レポートです→リンク　かなりおすすめ！

まこっち自転車日記さん
お台場朝練の（1〜3週目：254W・259W・272W）レポートです→リンク　おすすめ！

tinoueさん
お台場朝練（TSS106）のレポートです→リンク

ぞろ目から始めるさん
「レースに勝つインターバル」の実践レポートです→リンク　おすすめ！

Ride for what...さん
「レースに勝つためのトレーニング」の実践レポートです→リンク　おすすめ！

自転車トーモスの旅さん
朝ローラー練（30分流し）のショートレポートです→リンク

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朝ローラー（15分・310W）練のショートレポート他です→リンク

〜竹芝 L4 歌舞伎顔〜さん
早朝ローラー練（30分・289W）のショートレポートです→リンク

雑記帳さん
夜のローラー練（20分・270W、5分・292W）のショートレポートです→リンク

Ready to FLYさん
通勤+夜練72km（TSS 163・1,543KJ）のレポートです→リンク

直江兼続さん
固定ローラー練習（15分×２本・パワーデータあり）のレポートです→リンク



◆その他
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350Ｗで1時間走れる体作りのための試算です→リンク　



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