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【2012.02.22 15:35更新】
◆ブエルタ・ア・アンダルシア
cyclowired.jp→プロローグ　第1ステージ　第2ステージ　おすすめ！
土井雪広選手（プロジェクト1ｔ4ｉ）→プロローグ　第1ステージ　第2ステージ　おすすめ！



◆トレーニング
鈴木真理選手（Cannondale space zero point）
実家に戻っての走行（3時間・獲得標高2,100m）のレポートなどです→リンク　おすすめ！

RoppongiExpressさん
朝ローラー練（L3・1時間：246W）のレポートです→リンク　おすすめ！
朝ローラー練（L3・10分×4回：240？〜284W）などのレポートです→リンク　

まこっち自転車日記さん
6名での練習（15分30秒：NP257W他）のレポートです→リンク　おすすめ！

たけしブログさん
瞬発的な上げの練習（3〜4秒：968〜1,006W）などのレポートです→リンク　おすすめ！

勇猛精進　Nakao's BLOGさん
沖縄合宿：1日目　2日目　3日目　4日目　5日目　6日目　7日目　おすすめ！　

なおっきのぶろぐさん
朝ローラー練（ペダリング改造）のレポートです（昨晩15分走：4.25W/�s）→リンク　おすすめ！

帰ってきたクライマーさん
ローラー練（20分×2本：4.39W/�s）のショート・レポートです→リンク　

自転車トーモスの旅さん
夜ローラー練（L3・20分：3.59W/�s）のショート・レポートです→リンク　

雨王子のブログ〜週末は晴れるといいな〜さん
LT-W5（各10分：4.86, 4.71W/kg・他）のレポートです→リンク　

Y's Racing Garageさん
L4（10分：4.1W/�s）とL5での練習のレポートです→リンク　おすすめ！

行け！おやじライダーさん
ケイデンスに変化をつけたローラー練（15分×3本：4.09W/�s）のレポートです→リンク　おすすめ！

千葉県の西側でハアハア（'д`）さん
MAPtest（5.97W/�s）FTP推定（4.47W/�s）L4練（20分：4.45W/�s）のレポートです→リンク　おすすめ！

自転車☆ドリルさん
LTでの練習（各20分：3.75, 3.82W/kg）のレポートやCPについてなどです→リンク　おすすめ！

柳の記さん
夜ローラー練（20分：3.68W/�s・10分：3.55W/�s）のレポートです→リンク　

自転車ときどきカメラさん
ローラー練（20分：3.86W/�s）のレポートです→リンク　

Nikkiさん
ローラー練（10分走：4.00, 4.04W/kg）のレポートです→リンク　



◆その他
福島晋一の日輪り（ひまわり）日記さん
海外のチームで走ること（ホームとアウェイのバランスなど）についてです→リンク　おすすめ！

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◆機材情報
機材情報リンク集
ロードバイク機材の新着情報リンク集です（ほぼ毎日更新）→リンク

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